ReTreat
Yourself
retraite in spanje
behoefte aan een break?
Een weekje even helemaal voor jezelf?
Lekker tot rust komen en weer opladen in de Spaanse zon?
Deze retraite is voor iedereen die wil ontspannen én wil genieten van rust en zon, zee en strand.
Een week lang nergens over na hoeven denken en de stekker er uit om op te laden.
Retreat Yourself Retraite
Casa Coline, Javea
Ontspannen op een ligbedje aan ons zwembad in de Spaanse zon
Eindelijk dat boek lezen of misschien wel schrijven op bijvoorbeeld ons dakterras met uitzicht op de Montgo berg
Een fijne yogasessie s’ochtends vroeg aan het strand
Een ontspannende ochtend meditatie waarna je een heerlijk ontbijt krijgt voorgeschoteld
Lekker en gezond eten gemaakt door onze private chef én helemaal afgestemd op jouw wensen
Bij- en uitslapen in een heerlijke luxe kamer helemaal voor jou alleen of juist vroeg op voor een stevige wandeling
Een fijne massage aan het zwembad waarna je vervolgens lekker op een ligbedje in slaap dommelt
Deze retraite en de diverse ontspannende sessies die er deze week zijn, zijn gericht op het creëren van een diepe ontspanning, het lichamelijk en geestelijk opladen én het maken van een stevige connectie met jouw hart. Tijdens deze retraite week zijn er bijvoorbeeld meditaties, yoga sessies, een sound healing en een cacao ceremonie. Ook kan iedere deelnemer genieten van een heerlijke (voet)massage en een ontspannende reiki behandeling. Alles facultatief; niks moet, alles mag.
Detoxen? Ook bestaat de mogelijkheid om tijdens deze week te detoxen; zowel lichamelijk als geestelijk d.m.v. een week offline.
Super ervaringen!
‘een groots en fantastisch cadeau aan mezelf’
Karin was hier in Casa Coline op retraite. Ze noemt het een mooie reis naar binnen. Luister hier wat zij van haar retraite week vond.
‘deze retraite heeft me zoveel gebracht’
Martine haar retraite bij Casa Coline was geweldig. Luister hier wat zij van haar retraite week vond.
‘het was heel bijzonder. ik had dit echt even nodig’
Corrie was onlangs op retraite in Spanje. Ze kon hier even stilstaan en hervond haar hart. Luister hier hoe Corrie terugkijkt op haar retraite week.
Onze retraites
Boek jij deze heerlijke retaite in Spanje?
Dan verblijf je bij ons in Casa Coline in de prachtige natuur van de valei van Javea, vlakbij zee. Het is hier heerlijk: je bent lekker in de natuur, de zon doet wonderen en Javea heeft een krachtige transformerende energie!
De kamers van Casa Coline zijn van alle gemakken voorzien en komen uit op centraal gelegen zwembad. De grote tuin met oa palmbomen en bougainvilles heeft tal van fijne zitjes waar je je even terug kan trekken of lekker in het zonnetje weg kan dommelen. Er is een gezellige Spaanse naya voor goede gesprekken en om lekker te eten. De meditaties en ceremonie sessies vinden plaats in een speciale ruimte of lekker buiten in de natuur op bijvoorbeeld het dakterras onder de sterren.
Data Retreats
Maandag 7 november tot vrijdag 11 november 2022
Maandag 20 maart tot vrijdag 24 maart 2023
Maandag 17 april tot vrijdag 21 april 2023
Maandag 8 mei tot vrijdag 12 mei 2023
Hoe kom je er?
Je kunt vliegen naar het vliegveld van Alicante of Valencia. Transavia heeft verschillende mogelijkheden en qua afstand maakt het niks uit: Javea ligt precies in het midden op een uurtje rijden. Uiteraard kan je vanaf Nederland ook helemaal komen rijden. Als ik met de auto ga, doe ik er +/- 18 uur over. Uiteraard helpen wij je graag om je reis naar Spanje te plannen.
Investering
€1975,-
Betalen in termijnen is in overleg mogelijk. Wil je graag wat eerder komen of nog wat daagjes er aan vast plakken? Heerlijk! Laat dat vooral weten, zodat ik de beschikbaarheid voor je kan checken. Een kamer kost normaal €150 per nacht maar als verlenging op een retraite kost het €125 per nacht.
inclusief
Alle overnachtingen op een eigen privé kamer
Heerlijke gezonde maaltijden per dag en natuurlijk koffie, thee en water
Detox programma mogelijk
Meditatie
Yoga
Klankschalensessie
Een magic Cacao Ceremonie
Persoonlijke reiki sessie
En nog heel veel meer …
exclusief
Vlucht en transfer
Momenteel boek je voor rond de €150,- een retourvlucht Alicante of Valencia dus wacht niet te lang.
Speciale wensen
Heb je iets dat je graag wilt tijdens jouw verblijf bij ons? Laat het ons gerust weten, veel is mogelijk en we maken het graag tot je zin!
Ben je erbij?
Zou je er graag bij willen zijn? Heerlijk! Stuur dan een mailtje om jouw plek te reserveren door op de button te klikken.
Additionele mogelijkheden
Het Casa Coline team kan een hoop voor je regelen! Je hoeft het ons alleen maar te laten weten.
Scooter huren
Fiets huren
treatments
Manicure / pedicure
Gezichtsbehandeling
Voetreflexologie
Knieosologie
Ontspanningsmassage
Deep Tissue massage
The Tent Healing Experience
sporten
Private sportles / PT
Private pilates les
Bergwandeling Montgo
Wim Hof sessie
Eerst even kletsen?
Vind je het fijn om eerst eens kennis te maken en wellicht via Facetime alvast een kijkje bij Casa Coline te nemen? Super leuk, je bent van harte welkom!
Stuur me een berichtje via whatsapp (06 55726244) of een email (nicoline@casacoline.com) en we prikken een moment om even te kletsen!
En je kan natuurlijk ook altijd mij of Casa Coline opzoeken op bijvoorbeeld Instagram/ Facebook of mijn podcast over mijn Spanje emigratie avonturen en de retraites die ik hier organiseer, luisteren.
Hoop je snel te mogen spreken!
Hasta luego, Nicoline
hola! Ik ben nicoline
En ik woon sinds een jaar in Spanje in ons Boutique Retreat: Casa Coline.
Jaren geleden heb ik het roer omgegooid en mezelf om laten scholen tot coach. Na meer dan 4 opleidingen (o.a. NLP en Transformatief Coachen) besloot ik mijn eigen coach praktijk op te zetten, mijn droomleven te manifesteren en leef ik hier nu hier in Spanje op deze heerlijke plek.
Mijn moeder heeft me geleerd om niet alleen goed voor anderen te zorgen maar ook voor mezelf. Want, zei zij altijd: je hebt maar 1 leven en 1 lijf en daar moet je goed voor zorgen!
Daarom ga ik al een behoorlijk aantal jaren minimaal 1 week per jaar zelf op retraite. Een vakantie voor mij alleen waar ik alleen met mezelf rekening hoef te houden. Waar ik uit kan rusten, op kan laden en naar mijn eigen stem kan luisteren.
Ik heb behoorlijk wat plekken gezien en behoorlijk wat verschillende programma’s gedaan. Al deze ervaringen hebben me enorm veel gebracht. Ontspanning. Rust. Hernieuwde energie. Veel mooie inzichten. Liefde voor mezelf. Alleen kunnen zijn. En een gevoel van dankbaarheid.
